茶油美食

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清爽涼菜

雞胸肉沙拉
關鍵詞:營養減脂
推薦用油:千島源原味茶油、亞麻籽油
特點:清爽不油膩,減脂必備
評價:雞肉低脂低熱,肉質也更爽口香嫩
茶油什錦菇
關鍵詞:清熱解毒
推薦用油:千島源原味茶油、亞麻籽油
特點:化痰理氣,益胃和中
評價:蘑菇鮮美濃郁,口感潤而不膩
泰式檸檬蝦
關鍵詞:豐富蛋白質
推薦用油:千島源原味茶油、亞麻籽油
特點:酸甜開胃,美味營養
評價:檸檬和海鮮搭檔,清新酷爽的口感

中式炒菜

宮保雞丁
關鍵詞:補虛益智
推薦用油:千島源純正茶油、千島源有機油茶籽油
特點:紅而不辣、辣而不猛、香辣味濃、肉質滑脆
評價:辣中有點甜,甜中有點辣
地三鮮
關鍵詞:緩解疲勞
推薦用油:千島源純正茶油、千島源有機油茶籽油
特點:?醬香濃郁,甜、鮮、咸適中
評價:讓三味非常普通的蔬菜做成鮮爽無比的佳肴
虎皮鳳爪
關鍵詞:膠原蛋白
推薦用油:千島源純正茶油、千島源有機油茶籽油
特點:皮酥肉嫩,色澤飽滿,鮮香入味
評價:一咬就脫骨,老人小孩都愛吃

中式主食

炒飯
關鍵詞:營養均衡
推薦用油:千島源純正茶油
特點:高顏值養眼,多食材補充營養
評價:茶油炒飯,油而不膩
蔥油拌面
關鍵詞:健脾厚腸
推薦用油:千島源純正茶油
特點:蔥油鮮香,面條韌勁又爽滑
評價:簡簡單單,生活的本色
餛飩
關鍵詞:易消化易吸收
推薦用油:千島源純正茶油
特點:皮薄餡嫩,味美湯鮮
評價:茶油、紫菜、蝦皮三者缺一不可

養生湯飲

蓮藕排骨湯
關鍵詞:滋補養胃
推薦用油:千島源原味茶油、亞麻籽油
特點:暖胃潤腸,冬季必備
評價:完美搭檔,百吃不厭
鯽魚豆腐湯
關鍵詞:補氣活血
推薦用油:千島源原味茶油、亞麻籽油
特點:鯽魚湯肥,魚肉鮮嫩,湯汁奶白,滋味醇厚
評價:鯽魚與豆腐搭配燉湯營養最佳
冬瓜丸子湯
關鍵詞:利尿消腫
推薦用油:千島源原味茶油、亞麻籽油
特點:濃香不油膩、噴香可口
評價:豬肉丸子有效的中和了冬瓜的寒涼
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